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健身大佬 / 数字流

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最新章节：第一百二十六章开学报道（2024-05-12 19:47）

是什么让你在一个瞬间下定决心去健身了呢？也许是为了拾起自己的自信，也许是为了身体的健康，也许只是羡慕那些在球场飞扬的少年，也许是只是恋人的一句话、父母的一...

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健身大佬章节目录: 第一章辍学与新的开始; 第二章巡场教练; 第三章第一次写训练计划; 第四章一个月（上）; 第五章一个月（下）; 第六章面试; 第七章优胜劣汰; 第八章新场地和新计划; 第九章女的直播; 第十章硬拉与拍视频; 第十一章未来方向; 第十二章背部训练; 第十三章从前; 第十四章照片; 第十五章三人团的一日; 第十六章再回黎城; 第十七章重回学校; 第十八章醒悟; 第十九章十月份新计划; 第二十章间歇训练; 第二十一章肌酸与β—丙氨酸; 第二十二章培训; 第二十三章十二周快速增肌训练计划（改）; 第二十四章挑衅; 第二十五章乳清蛋白粉; 第二十六章再见; 第二十七章选择; 第二十八章心动加速训练; 第二十九章两个月; 第三十章篮球; 第三十一章灌篮; 第三十二章晓看天色暮看云; 第三十三章所谓坚持; 第三十四章结束与开始（1）; 第三十五章结束与开始（2）; 第三十六章结束与开始（3）; 第三十七章结束与开始（4）; 第三十八章结束与开始（完）; 第三十九章复合组; 第四十章星星; 第四十一章不懂; 第四十二章第一次的复合训练; 第四十三章搭档; 第四十四章辅助; 第四十五章除夕; 第四十六章烟火的季节; 第四十七章开学; 第四十八章估分; 第四十九章测试; 第五十章 2.06; 第五十一章弯道; 第五十二章违规动作; 第五十三章四分钟限时肌肉训练法（上）; 第五十四章四分钟限时肌肉训练法（下）; 第五十五章即将到来的月底考; 第五十六章月底考; 第五十七章目的地：怀阳市; 第五十八章测试开始; 第五十九章二级; 第六十章特招名额

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